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[太极拳视频] 太极拳教程视频 老年人打太极可降压降血糖
随着年龄的增长,中老年人的血管紧绷,弹性降低,患高血压、高血糖的机率越大。研究发现,中老年人练太极拳的好处是降压降血糖,太极拳的运动特点柔和,符合中老年人运动要
[广场舞教学] 杨丽萍广场舞 时尚舞蹈溜溜的情歌教学
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[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳的三大保健功效
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