- [美体健身] 减肥的最好方法 火辣明星“怪癖”减肥法
- 现在有很多人都是追星一族，追星的原因一般有两个，喜欢这个明星的性格，要么就是喜欢明星的身材。很多人都很喜欢明星们的“火辣”的身材，确实，很多明星的身材真的是超棒
- [误区] 拔罐减肥 盲目"特异减肥"有风险
- 现在大多数人都希望自己拥有一个苗条的身材，很多人为了能够保持瘦的身材也是尝尽了各种减肥的方法。减肥的方法有很多，但是并不是所有的方法都是适合任何人的。大家在选择
- [化妆美容] 选最好用化妆品 7招辨别化妆品真假
- 这两年朋友圈里面各种代购信息漫天飞，各种大牌护肤品一夜之间屈尊降贵无论是从价格或是从销售渠道都变得更“亲民”了，但是不少人事后却表示吃亏上当买到了假货!那么如何
- [蜂蜜] 蜂蜜什么时候喝最好 蜂蜜的最佳食用时间
- 蜂蜜是我们日常生活当中经常食用的一种营养品，而且蜂蜜的味道香甜可口，所以深受人们的亲睐。那么你知道蜂蜜的作用与功效有哪些吗？你知道蜂蜜什么时候喝最好吗？你知道蜂
- [老年食养食疗] 八、常吃水果可防衰老
- 水果是一种健康的饮食，人人都喜爱，能够为人体提供丰富的维生素和无机盐，老年人经常食用可以预防疾病的发生。目前营养学家也通过研究老年人的身体体质和水果之间的关系，
- [饮食禁忌] 饮食禁忌 这八种人不适合吃人参
- 人参营养价值十分之高，食用人参可以让我们远离疾病，而且有延年益寿的功效。当我们身体状况欠佳生病的时候服用人参可以让我们的气色变好，可是并不是任何人都可以食用
- [养生食谱] 减肥食谱 九款减肥粥帮你排毒瘦身
- 冬天是一个容易让人长“膘”的季节，因为冬天里的很多美食热量都比较高，人们的食欲也比较旺盛。如果你想在这个时候来减肥，就要多多注意自己
- [其他] 护肝的食物 这12种蔬菜瓜果是护肝高手
- 肝脏是我们人体的重要部位，肝脏不好，不仅会影响一个人的气色，还会严重影响人的身体健康。日常生活中，一些不合理的饮食和生活习惯都会对肝脏造成损伤。那么你知道如何养
- [美容护肤] 怎样才能收缩毛孔 收缩毛孔的3款水果面膜
- 有很多的女性生活习惯不良，造成了皮肤毛孔比较大，尤其是一些爱熬夜的人，皮肤问题挺多的，而常见肌肤问题就是毛孔扩大，那你知道怎么才能收缩毛孔吗?你会自制收缩毛孔的
- [饮食禁忌] 衰老的原因 这几类食物让你越吃越老
- 每个人都希望自己能够延缓衰老，永远年轻。但是日常生活中除了一些不良的生活习惯在摧毁你的容貌，还有许许多多的食物会让你加速衰老。那么你知道衰老的原因有哪些吗？你知
- [饮食禁忌] 蜂蜜的作用与功效 不能与蜂蜜同食的7大食物
- 蜂蜜是一种营养丰富的食物，它味道甜腻，爽滑可口，是很多人经常食用的食物。但是有些食物如果跟蜂蜜一起食用，不仅起不了该有的作用，还会危害身体健康。那么你知道哪些食
- [疾病预防] 疾病预防 削土豆带来的致命伤害
- 我们知道在吃土豆的时候都是需要先削皮的，但是最近公布的一则新闻让人听了心理很是不舒服，这是什么原因呢?
- [饮食禁忌] 饮食误区 12种错误喝牛奶习惯大揭秘
- 牛奶是一种高钙的食物，有“白色血液”之称。它含有多种蛋白质，其中钙、磷的比例适中，很容易消化吸收，深受人们的青睐。但是你知道喝牛奶有哪些错误的习惯吗?今天小编就
- [中医常识] 中医常识 人参并非人人都能吃
- 人参素有“东北三宝，人参为首”的美誉，是中医养生的保健品之一。具有美容、抗癌、益智、安神、延寿的显著功效。
- [食疗保健] 失眠并发症 失眠不治疗或转为狂躁症
- 在人们的大脑里面，失眠是最熟悉的文字了。现在大多数人都有失眠的经历，而且失眠的情况也是非常常见的。在这个发展迅速的社会，失眠最主要的原因就是工作压力和家庭压力太
