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[果类] 桑葚怎么吃 5月吃桑葚抗衰治病
桑葚,味甜多汁,是人们经常吃的水果之一,桑葚每年4月到至6月份,所以5月份正是吃桑葚的大好时期。桑葚对人体的好处非常大,并且,吃桑葚可以预防多种疾病。但是桑葚该
[饮食禁忌] 警惕柠檬饮食禁忌
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[中药本草] 冬虫夏草怎么吃 传统和新式的吃法各不同
冬虫夏草是我们日常生活中并不常见的一种中草药,所以有的人就会对冬虫夏草的吃法不太了解。冬虫夏草之所以昂贵,在于它是稀有的。那么你知道冬虫夏草怎么吃吗?冬虫夏草的
[果类] 金桔的功效与作用 生津止渴解郁化痰
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[中药本草] 何首乌怎么吃 与当归人参同食补血虚
何首乌是一种常见的中药材,何首乌对于我们日常养生而言,它的功效与作用是很大的。我们平时可以通过食用何首乌的方式来调理自己的身体,那么你知道何首乌应该怎么吃吗?何
[谷类] 粗粮减肥 5大粗粮帮你摆脱肥胖困扰
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