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[心理减压] 压力大怎么办 教你管理压力免被疾病困扰
现代研究发现,现代人有90%的疾病都有心理压力有关,可见心理健康对于一个人的身体健康是多么的重要。那么压力大怎么办呢?我们压力大怎么缓解呢?今天我们就来为大家介
[心理减压] 情绪管理 你真的会管理情绪吗
人是有情绪的动物,开心的时候就笑,伤心的时候就哭,但是很多时候因为外界的原因让很多的人压抑自己的情绪,于是这种情绪在心理越来越久,渐渐的产生了负面的影响,那么我
[心理减压] 善变的情绪 你的身体会“不堪重负”
每个人生来就是有着“情绪”的!因为人是有感情的“动物”,每个人都有自己的七情六欲。高兴了,哈哈大笑一场,不开心了,大哭一场,显露的喜怒哀乐都很自然,这是很正常的
[身体] 情绪管理 为啥他们最不爱笑
笑是人体面部表情的一种变化,这代表着人们很愉快很开心,但是在生活中有很多人确实不会这样子微笑,这到底是什么呢?情绪的变化会引起我们心里的变化,今天就和小编一起去
[心理减压] 情绪管理 上班族如何避开职场忧郁
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[养生常识] 情绪管理 郁闷“80后”应当警惕这些疾病
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[中医养生学] 第六节 交节前后的自我调养
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[心理减压] 情绪管理 健康与快乐并存
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[深圳卫视天天养生] 20130621天天养生视频:林海峰讲不良情绪的危害
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[深圳卫视天天养生] 20130622深圳天天养生:林海峰讲情绪管理方法
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[心理减压] 5情绪运动法 给你心理排排毒
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[心理减压] 不良情绪易致癌 三妙招改善职场中坏情绪
情绪能够影响一个人的健康,因此我们都要好好的管理自己的情绪,但是现在很多在职场中的人们情绪太压抑,导致许多不良情绪的发生,这危害健康。接下来小编为大家推荐一些缓
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