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[食来运转] 20140617东南食来运转视频:干煸土豆条的做法
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[食来运转] 20140618东南食来运转视频:砂锅丸子汤的做法
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[食来运转] 20140619东南食来运转视频:酸菜炖粉条的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:酸菜炖粉条的做法主料东北酸菜1棵,猪大骨头500克,粉条(干)1把,食盐1茶匙,鸡精1茶匙,葱1段,姜2片,八角2个。
[食来运转] 20140620食来运转视频全集:蚝油牛肉的做法
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:吃牛肉有什么好处.相信很多人都知道牛肉的营养价值是很高的吧,其实吃牛肉的好处还是很多的,吃牛肉能补充各种微量元素,可以满足
[食来运转] 20140621食来运转视频全集:爽口鸭条的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:鸭肉的营养价值鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经。可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊
[食来运转] 20140622东南卫视食来运转:呛拌土豆丝的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:土豆的营养价值1、和中养胃、健脾利湿土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。土豆所含
[食来运转] 20140623食来运转视频全集:蓝莓山药泥的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:蓝莓山药泥的做法主料山药、蓝莓酱、青柠檬、蜂蜜、牛奶、食盐、碎果仁。做法1.选外表周正的山药,戴厨房手套刷洗干净后去皮
[食来运转] 20140624食来运转2012:黄豆酸笋小黄鱼的做法
大豆中含有丰富的钙、磷、镁、铜、铁、锌、碘、钼等微量元素。大豆中的钙、磷与蛋白质相结合,容易被人体消化吸收。
[食来运转] 20140625食来运转2012:丝瓜虾皮猪肝汤做法
丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁及维生素B1、维生素C,还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。
[食来运转] 20140626食来运转2012:番茄红酒炖牛肉的做法
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:番茄红酒炖牛肉的做法主料大番茄、牛腩、红酒、洋葱、姜、蒜、白糖、番茄酱、料酒、盐、油、香菜叶。做法1.牛腩切大块,放入锅中
[食来运转] 20140627东南食来运转视频:十香醉排骨的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:今天给大家介绍的这道菜叫十香醉排骨,是一道闽菜,下面教你具体的做法。十香醉排骨,外酥里嫩,有健脾开胃的功效,看看做法哦
[食来运转] 20140628东南食来运转视频:海鲜的错误吃法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:海鲜你真的吃对了吗小心海鲜的错误吃法夏秋交替户外活动特别多,同时也是海鲜渔货出产丰富的时期,海鲜品种繁多、味道鲜甜,让
[食来运转] 20140629食来运转2012:鲍汁菌菇西兰花的做法
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:鲍汁菌菇西兰花的做法食材西兰花、香菇、木耳水、食盐、鸡精、葱、姜、水淀粉、植物油、白糖、高汤、鲍鱼汁1大勺。做法1.西兰花
[食来运转] 20140630食来运转视频全集:剁椒蒸土豆的做法
一直以来,对土豆的理解都有误区,普遍认为,多吃土豆会胖。事实是,土豆的热量、淀粉含量都不高,而且,土豆里基本不含脂肪。
[食来运转] 20140701东南卫视食来运转:胭脂冬瓜的做法
冬瓜与其他瓜果不同,不含脂肪,并且含钠量极低,除作蔬菜外,果皮、种子、瓜肉及瓤都有利尿、清热、化痰、解渴等功效。
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