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[食来运转] 20140123东南卫视食来运转:煎糟鳗鱼的做法
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:煎糟鳗鱼的做法煎糟鳗鱼是一款美味的食谱,主要原料是鳗鱼,为福州饶有地方特色的风味佳肴,成品色泽殷红,质地软嫩甜滑,糟香适口
[食来运转] 20140124东南卫视食来运转:砂锅鱼唇的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:砂锅鱼唇的做法食谱原料鱼唇300克,老母鸡500克,香菇(干)20克,干贝20克,火腿50克,冬笋50克,油菜心250
[食来运转] 20140125东南卫视食来运转:香干炒腊肉的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:香干炒腊肉的做法中国人在过年的时候都喜欢吃自己家腌制的腊肉,腊肉一般都在腊月里制作以待年夜饭之用有关。不仅美味而且具有
[食来运转] 20140125东南卫视食来运转:杂烩的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:杂烩的做法食谱原料海参,鱼肚,玉兰片,腐竹,熟猪肚,火腿等。制作方法1、将海参、鱼肚、玉兰片、腐竹、熟猪肚、火腿40克
[食来运转] 20140126东南卫视食来运转:咸鱼蒸腩肉的做法
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[食来运转] 20140127食来运转视频全集:泰式酸辣鱼的做法
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[食来运转] 20140128食来运转视频全集:鱼肉番茄泥的做法
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[食来运转] 20140129食来运转视频全集:鱼香白菜的做法
白菜营养丰富,除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸外,尚含丰富的维生素。
[食来运转] 20140130食来运转视频全集:元宝虾的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:金沙玉米其实是新派川菜中常见的菜式,为了不显单调,我又加了酥皮凤尾虾做摆盘,造型类似元宝,也取一点财喜的寓意,同是咸鲜
[食来运转] 20140131食来运转视频全集:木耳芝麻饮的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:木耳芝麻饮的做法食谱原料黑木耳5克,黑芝麻10克,白糖30克。  制作方法1、将黑木耳用温水泡发2小时,往蒂,撕瓣;2
[食来运转] 20140201食来运转视频全集:芙蓉虾的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:芙蓉虾的做法原料大虾6只、鸡蛋1个、面包糠适量。调料:料酒1小匙、盐1小匙、胡椒粉。做法1、将虾洗净,去肠线剥去虾皮,
[食来运转] 20140203食来运转2012:菠菜鸡肉蘑菇汤的做法
蘑菇中所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分,并吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外。
[食来运转] 20140204东南食来运转视频:鲍汁西兰花的做法
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:西兰花味道鲜美,脆嫩爽口,属高纤维蔬菜,常食有降血糖、润肺止咳、美肤养颜和抗癌之效。西兰花经飞水后色泽依然翠绿,口感更加爽
[食来运转] 20140205东南食来运转视频:木耳鲜虾粥的做法
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:木耳鲜虾粥的做法用料粳米适量,清水适量,木耳适量,虾仁适量,姜适量,葱适量,盐适量,香油适量,胡椒粉适量,料酒适量,干淀粉
[食来运转] 20140206东南食来运转视频:上汤苋菜的做法
苋菜富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛(抽筋)。
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