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[太极拳视频] 太极拳教学 四十八式太极拳教学视频
太极拳在现在异常的受欢迎,所以很多人开始学习太极拳,但是很多人不知道学习太极拳的时候要注意些什么。今天小编就教大家在学习太极拳的时候应该注意的几点,另外小编还给
[太极拳视频] 太极拳教学 24式简化太极拳详细教学
现在人都很注重养生,养生除了注意平常的饮食外,运动也是一件很重要的事情。现在很多人借助打太极拳的方式来达到养生。今天小编就为大家推荐一些简单易学的太极拳视频教学
[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳八段锦教学
现在打太极拳的人群普遍都是年纪大一些的人,但是随着太极拳知识的普及,现在也有很多年前人对于太极拳也是非常的痴迷。今天小编给大家带来的是简单的八段锦的太极拳视频教
[太极拳视频] 太极拳视频教学 56式太极拳教学
太极拳的历史悠久,太极拳发展至今已经有了很多不同的招式,每个人在练习的时候都会加入自己的一些想法,这就形成了新的太极拳招式。今天要教大家的是陈氏56式太极拳法。
[太极拳视频] 太极拳视频教学 吴阿敏二十四式简化太极
太极拳起源于中国,其动作刚柔相济,既可技击防身,又能增强体质、防治疾病的传统拳术。太极拳历史悠久,流派众多,传播广泛,深受人们的喜爱。太极拳虽然在套路、推手架式
[太极拳视频] 太极拳教学 太极十三式教学视频
太极拳是我国武术当中的一种,现在多被用于强身健体,如果你是一个早起锻炼的人,你会在公园里看到打太极拳的老人。常打太极拳可以增强人体的免疫力,还能强身健体。今天小
[太极拳视频] 太极拳视频 易鹏的73式孙式太极拳第三段动作教学
73式孙式太极拳已经进行完了前三十四个动作的教学,现在就让我们进行第三段,从第三十五式到第四十一式动作的分解教学吧。易鹏演练的73式孙式太极拳第三段动作教学视频
[太极拳视频] 太极拳视频 易鹏的73式孙式太极拳第二段动作教学
易鹏的孙氏太极拳73式的第二段教学内容包括了十一个动作,具体是从第二十三式开始一直到第三十四式结束。那么就让我们根据易鹏的73式孙式太极拳第二段动作教学视频具体
[太极拳视频] 太极拳视频 易鹏的73式孙式太极拳第一段动作教学
孙式太极拳是太极拳中一个重要的流派,那么这个流派对于太极拳的学习都有哪些要求呢?让我们一边通过易鹏的73式孙式太极拳第一段动作教程视频来进行学习,一边来了解下她
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就目前而言,24式太极拳是爱好者最多、实践的人也最多的一种太极拳。陈式养生24式太极拳是24式太极拳中的一种,简单易学又益于养生。现在就让我们一起通过陈式太极拳
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太极拳对于脑力工作者,以及体力比较弱势的人是一向很好的运动。首先太极拳可以帮助人改变自己的精神状态,又能使血气循环畅旺盛,它对于神经类疾病,如神经衰弱、失眠、高
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