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 现在很多人都喜欢练习太极。因为太极是我国传统的文化,又能起到强身健体的作用。但是往往也看到很多人想学习太极却不知道从哪下手,没有人教,也不知道刚入门的时候应该
[太极拳教程] 太极拳教学视频 王学武杨氏太极拳
  杨氏太极拳是传统太极拳中的一个流派,是在传统太极的基础上创编而成的,为了更好的宣扬太极的精神,是由杨露禅和他的儿子以及孙子共同创编的,杨氏太极拳对我们的身体
[太极拳教程] 太极拳教学视频 太极的养身观和健身原理
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[太极拳教程] 杨式太极拳40式视频 初学太极注意事项
 练习太极是现在比较流行的一种健身方式,很多人都很喜欢,那么今天小编给大家推荐的太极拳视频是杨式太极拳40式的教学视频,这套太极拳既保留了传统太极的魅力,又融入
[太极拳教程] 太极拳教学视频 太极拳基本功练习
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[太极拳教程] 陈正雷太极拳教学 陈式太极拳基本功教学
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[太极拳教程] 太极拳教学视频 吴阿敏32式太极分解教学
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[太极拳教程] 太极拳教学视频 孙氏太极拳的特点
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[太极拳教程] 太极拳教学视频 练太极中膝关节疼痛是为何
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[太极拳教程] 太极拳教学视频 养生太极拳治病特点
 太极拳是我国的国粹,是我们的祖先的智慧的结晶,它的健身价值极高,各个年龄段的人都可以来学习,尤其是对老年人,对他们的有更多的好处,长期练习能够延缓衰老,对心血
[太极拳教程] 养身太极拳22式 太极拳教学视频
太极具有很高的健身价值,这些大家都是知道的,并且现在越来越被人们所接受,太极拳也分为养生太极拳和传统太极拳,养生太极拳是很适合大家学习的,本期给大家推荐的太极拳
[太极拳教程] 太极拳教学视频 陈式太极拳动作分解及其技击法
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[太极拳教程] 陈氏太极拳教学分解 太极拳对人体的作用
 太极拳融合多种哲学理念以及阴阳结合的理念,是一项非常符合人体正常生理运作规律的运动。长期练习对身体有很大的帮助,因此很多人都将太极作为健身的法宝,那么太极的作
[太极拳教程] 太极拳88式教学 杨式传统养身架视频
 本期给广大太极拳爱好者提供的太极拳教学视频是杨式太极拳88式传统养身架,这套太极拳是一套非常好的运动,长期练习能够达到修身养性的效果,文章中给大家长练太极对于
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