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[太极拳教程] 太极拳教学 养身太极拳视频
太极拳是一项融合了阴阳五行之学,传统哲学的健身运动,现在很多人都很喜欢。经常能够在公园或者广场上看到练太极拳的身影,那么太极拳的健身功能到底体现在哪些方面呢?一
[太极拳教程] 太极拳教学 吴阿敏32式太极拳
随着时代节奏的加快,人们越来越忙于工作和学习,很难有更多的时间去锻炼身体,太极拳是一项不受时间、地点、年龄限制的一项健身运动,老少皆宜,长期练习太极拳对于我们身
[太极拳教程] 太极拳视频 陈正雷太极拳教学
熟悉太极拳的人应该都知道陈正雷,陈正雷是一位比较出名的太极拳大师,在网上传的太极拳视频点击量都是很高的,本期给大家推荐的太极拳教学视频也是由陈正雷演示的,下面就
[太极拳教程] 太极拳教学 56式陈式太极拳
太极拳是我国的传统武术之一,是我国对外交流文化的重要纽带,是非物质文化遗产,在我国有很高的群众基础,现在很多人都以练习太极拳来健身,但是总有的人学不到太极拳的精
[太极拳教程] 太极拳视频 85式杨式太极拳
  太极拳是一项复杂的运动项目,学习太极拳不可操之过急,要一步一步的按照太极拳的动作步骤去学习,今天给大家推荐的太极拳的一种学习方法,就是盲练,那么盲练太极拳有
[太极拳教程] 85式杨式太极拳 学太极的原则
太极拳是我国的传统武术项目之一,太极拳不仅有防身的功能,长期练习太极拳还能达到修身养性的目的,因此现在很对人都将太极拳作为日常锻炼身体的运动项目,那么学习太极拳
[太极拳教程] 太极拳教学 二十四式太极拳分解教程全套
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[太极拳教程] 武当太极拳 38式太极拳教学
欢迎大家收看本期的太极拳教学视频,今天给大家推荐的是太极拳38式的教学视频,这套太极拳是在传统太极拳的基础上进行创编的,是一套适合人们日常锻炼身体的简化太极拳,
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太极拳具有极高的医疗保健价值,现在很多人都喜欢练习太极拳,那么刚开始练习太极拳需要注意哪些事项呢?一起跟着今天推荐的视频来学习一下吧!
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  随着社会生活节奏的加快,人们没有更多的时间和精力去锻炼身体,健康问题受到了人们的关注。太极拳是一项具有很高健身价值的运动,被国内外的很多人所喜爱,长练太极拳
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