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[北京卫视养生堂] 20131107养生堂官网:王玉英讲饮食养生注意事项
现在是秋冬季节,我们的身体会出现一些不适情况,有很多饮食是伤胃的,那么秋冬饮食养生注意事项有哪些呢?下面就请出做客养生堂官网的嘉宾王玉英老师为我们提供一些养生意
[养生食谱] 冬季养生食谱 八款御寒方远离“冰美人”
冬季很多人手脚常期处于冰凉状态,尤其是女性朋友,穿在多还是会觉得很冷,这很大程度上与她们的体质有直接关系,想改善这种情况我们需要通过膳食来调理,冬季养生吃什么好
[北京卫视养生堂] 20131106养生堂:王玉英讲百岁老人的长寿之道
长寿是很多人追求的目标,古时的皇帝是通过炼丹来达到长寿的目的,但是结果是失败的,那么长寿之道是什么呢?mansion88 app 王玉英从那些百岁老人身上总结了一些长寿之道,以及我们该
[二十四节气] 立冬是什么时候 如何进补才得益
明天就是立冬,作为冬季第一个节气,很阳气潜藏,阴气盛极这时候就需要进补来维持身体平衡。那么如何进补?该怎么进补?你知道吗?今天小编就带你来了解一下吧。立冬是什么
[养生常识] 冬补要“六多六少” 冬瓜冬枣降“三高”
眼看着冬天就要到了,你知道人们在冬季如何养生吗?冬季养生应该注意些什么呢?冬季进补要遵循哪些原则呢?今天小编就为大家推荐一些冬季进补的方法,赶紧去学学吧!冬季养
[二十四节气] 立冬养生 转凉时节进补勿盲目
立冬后天气渐渐转寒,寒气入侵肾脏,肾的阳气一伤,容易发生腰膝冷痛,易感风寒,夜尿频多,阳萎遣精等疾病。可见,数九严冬若欲御寒,首当养肾。那么,我们肾脏如何保养呢
[养生常识] 秋季养生 鼻子干燥怎么办
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[科学养生] 冬季进补过度会导致营养过剩
冬天临近,许多人都开始进补,可是有些人又不知道如何科学的进补而是胡乱的进补导致身体出现疾病。今天小编就带你了解一下如何科学有效的进补,让我们健康的生活。冬季养生
[养生常识] 冬季养生 早起喝温开水的10大功效
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[饮食] 秋季如何养生 食五种常见瓜类养生保健
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[女性保健] 女性养生八妙招改善寒体
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