- [饮食] 为什么只吃素食 体重还是不见减 减肥人士到底应该如何饮食
- 说到吃素食减肥，肯定很多人就会想到在西游记中的猪八戒，他也是每天都吃素食，而且还每天都走路运动，但是并没有发现他这一趟西经的路上有瘦下去多少。其实更多时候这
- [中老年] 55岁后真的需要清淡饮食吗 吃素到底养生还是伪科学
- 在中国的传统文化中，饮食清淡是一种被推崇的健康生活方式。随着年龄的增加，人体各个系统的功能逐渐下降，因此中老年人需要更加注重饮食健康。那么55岁后真的需要清
- [饮食] 吃素食好吗 健康的饮食应该注意这5点
- 合理饮食能给身体补充充足的能量，还能增强身体的抵抗能力。现在有很多人喜欢吃素食，认为吃肉对身体健康不利，那么只吃素食好吗?想要饮食更健康，需要注意哪些事项呢
- [益寿食品] 四种常见素食胜过肉 吃素食的益处有哪些
- 现在很多人都提倡素食主义，对于素食我们的认识止于清谈，不油腻，其实我们可能不知道有些常见的素食吃它甚至比吃肉的效果更好的，那么这些常见的素食是什么呢?下面就
- [饮食] 吃素食的好处 秋天吃这些素食比吃肉好得多
- 进入秋天，有人会选择大补，其实不然，过度的进行大补容易增加脾胃负担，造成消化、代谢出现问题。这个时候食用一些素食对滋补身体也很有效，一些常见素食养生功效不比肉类
- [饮食] 长期吃素竟有这么多风险 素食者该转变了
- 随着现代人饮食水平的提高，高血压、高血脂等“富贵病”的发病几率也开始迅速的上升，很多人为了避免身体健康受到威胁，纷纷开始远离肉类食物，成了坚定的素食主义者，但研
- [饮食] 春季饮食 素食者应科学吃素警惕7误区
- 春天是万物复苏的时节，人们对于春季饮食和生活方式又有了一些改革，比如素食主义者。有的人认为吃素就是不吃肉，明明他们是为了身体健康才吃素的，结果却因此造成营养不良
- [营养价值] 吃素的好处 多吃素食能保护肠胃还降血压
- 现在很多女性朋友追求好身材，想各种方法减肥，听说吃素能维持好身材，就坚持每天只吃素。这也是我们常说的素食主义者，那么吃素好吗?的确，吃素食的好处很多，下面小编就
- [养生新知] 常吃这一物太久竟导致站不起来
- 太婆信佛吃素十多年，却在最近一次上香拜佛后感觉腰部剧烈疼痛，整个腰背都直不起来，到医院检查才发现胸椎竟然出现了压缩性骨折。仍在住院的刘太婆今年86岁，信佛后已有
- [养生常识] 养生常识 长期吃素真的对身体好吗
- 现在人们的生活水平提高了，饮食也出现了变化，以前大鱼大肉变成了现在餐桌上经常出现的食物，相反蔬菜却是很少出现，但是经常吃肉对身体也是不好的，那么经常吃素对身体好
- [饮食] 4种比肉食还要好的素食 让你变身超人
- 在生活中有些人会认为大鱼大肉的营养价值是很高的，能够给身体补充很多的蛋白质，应该每天都要吃一些，更何况现在生活水平的提高，让很多人都不会在吃上斤斤计较，因而，每
- [疾病疗养] 老年人吃素是不是对预防心脑血管有帮助
- 特别是高血脂的人吃素是有好处的，坚持清淡的饮食习惯对于疾病的预防会有一定的作用。老年人吃素是不是对预防心脑血管有帮助呢?凡是从血脂这一块来讲，肯定是有好处，我在
- [人气美食] 20131202星尚频道人气美食：吃素食的好处
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：排毒养心又长寿多吃素食妙不可言素食是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的饮食方式，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。随着人们健康
- [其他] 吃素食的好处 常吃这5种素食可滋养女人
- 经常吃素食对我们的身体健康有很大的好处，而且素食食物的营养很高，含有的脂肪含量却很少，那么你知道有哪些素食吗？今天三九养生堂的小编就来告诉你常吃这5种素食可滋养
