首页 > 泡脚的好处
[足疗常识] 泡脚的好处 中医小妙方解决脚部问题
脚气、脚臭、脚干、脚裂口等等这些都是常见脚部问题,很多人越多这些情况,要么就是置之不理,要么就是用药膏擦,其实,你知道吗,泡脚也能够解决这些问题的哦,不信的话,
[养生常识] 坚持做好3件事能轻松告别失眠
随着生活和压力的不断增加,很多人在晚上睡觉的时候常常伴有失眠的困扰,躺在床上翻来覆去的总是睡不着觉,内心异常的崩溃,这不仅会对人们的健康造成诸多不利的损害,同时
[养生常识] 小葫仙历险记之晚上泡脚的好处及事项193
往期回顾:上一期我们说到,小葫仙到渠钦的训练营来看看好久不见的完颜,在中午吃饭的时候,小葫仙对完颜变黑的事实感到很惊讶,在小葫仙的眼里,之前完颜的皮肤是很白皙的
[养生常识] 睡前做这3件事能轻松助睡眠
经过一整天的奔波,到了晚上之后身心俱疲,都希望能够舒服的睡上一觉,但是有些人却有失眠的困扰,闭着眼睛但是却总是睡不着,即使睡着了也是浅睡眠,一有点动静就立马醒了
[微信] 简单几招让你再也不怕足部疼痛了
如果不重视足部的保养,那么娇嫩的足部一定会产生不同的疼痛感,长此以往不仅损害足部健康,同时还影响足部的美观度。下面就教大家如果防止足部疼痛以及鞋子的护理技巧! 
[女性保健] 经期将这处洗干净可防妇科病
月经是所有女士都有的一种症状,同时也是很多女士头疼的一种情况,因为在月经期间女士的身体会变的十分脆弱,稍不注意就会导致疾病出现在身体上,尤其是因为月经而来的妇科
[养生常识] 晚上注意六件事可以轻松保护身体
夜晚是养生的好时机,也是人们总结一天养生成果的最好时刻,因而在生活中想要让身体更加健康,我们对于晚上养生就要重视起来,那么晚上养生我们要做哪些事情才可以很好的保
[养生常识] 睡前做这些养生效果让人吃惊
虽然说一天之计在于晨,但其实晚上的重要性也是和它不相上下的,因为夜晚是一天的结尾,在结束了忙碌的工作后,身体亟需得到良好的放松与休息,这样才能保证第二天的工作状
[微信] 睡前做这六件事养生效果奇佳 你知道几个
睡觉是一件能够让人感到幸福的事情,一个良好的睡眠可以让身体得到充分的放松。不过要想更加充分的保证自己的身体健康,那么睡前的准备工作同样不可小视。1、洗漱在睡觉之
[养生常识] 睡前这样做竟然可以既排毒又瘦身
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[足疗常识] 中药泡脚 几块钱的它竟能让你少生病
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[微信] 5个不花钱的养肾小秘方 后悔才知道
肾脏为“先天之本”,而肾脏出现亏损可导致内分泌功能紊乱、免疫力下降,并且还会影响其它的脏腑器官。所以说,拥有一个健康的肾脏,便能更好的进行养生保健。下面为大家介
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[养生常识] 小葫仙历险记之睡前做3件事轻松助眠165
往期回顾:上一期我们说到,小葫仙和完颜两个人在去上课的时候,老杜已经在教室恭候多时了。对于临近比赛前小葫仙此时散漫的态度,老杜有点失望和生气,于是便批评了小葫仙
[足疗常识] 睡前多做一事让你多活10年
在生活中很多人都希望能够活到百岁,但这样的期许很少有人完成,长命百岁的人毕竟很少,更多的时候大家想着让自己的寿命更长一点,特别是老年人更是希望自己能够多活两年,
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