- [北京卫视养生堂] 养生堂：“掌”握生命密码 通过手部观察胃
- 上班族的我们常常饮食不规律，胃病常常来犯。大家知道吗?我们可以通过手掌来知道、观察胃部的情况。今天，我们一起来看北京卫视养生堂视频，通过手掌来了解我们生命的密码
- [北京卫视养生堂] 养生堂：“掌”握生命密码
- 我们的手是高度智慧的器官之一。还有就是眼睛、鼻子。我们的手掌，是一个能清晰反映出我们身体健康的镜子。今天，我们一起来看北京卫视养生堂视频，通过手掌来了解我们生命
- [北京卫视养生堂] 养生堂：知“足”长乐 治疗老茧有妙方
- 脚底常常有许多老茧，这是我们长期行动走路形成的。小茧子也不能忽视，会引起一些疾病。所以大家要了解自己的足。经常做足底按摩是不错的。今天我们一起观看北京卫视养生堂
- [北京卫视养生堂] 养生堂：发自足底的健康警报
- 你的大拇指，可以向外翻转多少度?拇外翻其实是一种病，容易导致畸形。严重的还会导致死亡。今天我们一起来观看北京卫视养生堂视频，发自足底的健康警报。北京卫视养生堂：
- [北京卫视养生堂] 养生堂：药用对才好
- 家中的小药箱常常放着那几种药物呢?藿香正气水、胃药、感冒药的等。正确的吃药方式，是短平快吗?到底怎么吃才是正确的呢?吃药时间是多久?今天我们一起来观看北京卫视养
- [北京卫视养生堂] 养生堂： 日晒不可少 晒对才健康
- 常晒太阳是件好事，能补充维生素D，钙质等。莫扎特因年早逝，35岁时就去世了。身患许多疾病，还有一位得了耳癌，割去了一个耳朵。她们2个人有共同的联系。大家知道什么
- [北京卫视养生堂] 养生堂：让人“坐卧不安”的石头
- 癌症这个词真是听到就害怕，癌症在中国有19%发病率。胆结石癌变是一件非常可怕的事情。你有经常不吃早饭吗?经常发脾气，情绪低落吗?吃油炸食品吗?如果，你有这些症状
- [北京卫视养生堂] 养生堂：正确处理蔬菜 烹出营养来
- 家庭主妇这个职业已经是一个热门职业，做法、带孩子是她们的本职。有着一手好厨艺，那是必须的。那么，如何正确的处理蔬菜，才能烹饪出美味的佳肴呢?下面，一起来观看北京
- [北京卫视养生堂] 北京卫视养生堂：呵护肝脏 重在细节
- 生活中的小事常常被大家所忽略。有时身体发出的警报。都没有注意到。保护肝脏健康，是非常重要的。一些人的身材好或胖，其实都存在着重大疾病的隐患。今天我们一起来观看北
- [北京卫视养生堂] 养生堂：“皇冠上的珍珠” 137岁高寿的秘诀
- 每个人都希望自己健康长寿，要想长寿就要再饮食健康上多下功夫。一位长寿老人活了137岁，并且120岁的时候还能下田种地。饮食习惯不吃油炸食品，煎炒食物，你想和他一
- [北京卫视养生堂] 养生堂：走进北大 正确饮食
- 养好肠胃，最好的方式就是定时定量的饮食是好的。可是很多人都做不到这一点，由于工作的繁忙或者被事情耽误。影响自己的健康，我们要做到饮食有规律。今天，我们一起走进北
- [北京卫视养生堂] 养生堂：正确补钙 健康喝牛奶
- 大家知道如何正确的补钙吗?喝骨头汤，吃骨髓是不是就能吸收营养、补钙呢?其实，每天一袋牛奶是最好的补钙方式，并且能有效的吸收。今天，我们一起来观看北京卫视养生堂，
- [北京卫视养生堂] 养生堂：从口味谈健康 苦
- 大家喜欢吃苦的食物吗?例如，苦瓜、莴苣、芹菜等。大家觉得苦的食物能减肥吗?吃芹菜，我们饭量就减少了。今天，我们一起来看看北京卫视养生堂节目吧。细谈从口味谈健康苦
- [北京卫视养生堂] 养生堂：从口味谈健康 香
- 烹饪佳肴的时候，我们通常远远就能闻见扑鼻的香气。大家在做菜的时候，喜欢放味精或者鸡精吗?来调节自己的口味。其实，健康饮食从口味重淡谈健康。一起来观看北京卫视养生
- [北京卫视养生堂] 养生堂：标准体重不等于健康身体
- 生活中有一种测量标准体重的公式，标准体重就是健康的体重。无需减肥瘦身或者增胖。可是，这一常识却被认为吃错的。标准体重不等于健康身体，大家知道什么是健康体重吗?健
