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[饮食] 这几样食物能帮你调理阴虚体质 快试试吧
每一个人都希望有一个强壮的好身子骨,而每一个人的体质都是不同的,简单的打个比方,在同样的寒冷天气中,体质好的人穿的少点也能很好的捱冻,不易感冒,而一些体质弱的人
[保健按摩常识] 常按摩身体这个部位可调理胃寒 效果不错
  一个健康的胃可是养生之根本,好胃除了能让你更充分的享受各种美味的美食,还能让你不被各种胃部不适所折磨,所以说,拥有一个健康的好胃是多么幸福的一件事情。
[养生常识] 睡觉头朝哪个方向好 怎么让睡眠质量更高
  睡眠是一个人健康状况的写照,如果一个人的睡眠质量好的话,那么这个人的健康应该都是很好的,但是有些人的睡眠总是不好,那您知道睡觉头朝哪个方向好吗?您知道怎样提
[养生常识] 血虚血燥 血虚血燥如何调理
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[女性保健] 月经期间的注意事项 这些事千万别做
[身体] 血淤体质 血瘀体质如何调理
在我们的各种人之中,每个人的体质都是不一样的。对于血瘀体质的人来说,如果不注意调养,那么对于身体的五脏六腑,负荷都是比较大的。那么血瘀体质如何调理呢?血瘀体质吃
[中医常识] 体质差怎么调理 如何调理体质的方法
很多人天生的体质差还不好好的调理,对于体质差的情况我们还是应该要好好的调理才行的,这样才能帮助我们更好的养生。
[中药本草] 气血虚怎么调理 中药如何调理气血虚
  气血是人体的根本,如果我们气血差的话可能怎么个人都会表现出一种病态,那么对于调理气血的方法我们应该怎么做呢?其实方法很简单,中药调理气血还是很不多的,下面就
[瑜伽课堂] 初学瑜伽的九大要点 瑜伽如何调理身体
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[中医常识] 血瘀体质如何调理 调理体质的六大方法
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[中医理论] 胃痛怎么办 什么穴位能治胃痛
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[湖北卫视饮食养生汇] 20170311饮食养生汇栏目:孙凤霞讲如何调理脾虚胃火旺
  春天,由于天气干燥就特别会上火,并且还会有口腔溃疡的发生,长在嘴里吃饭喝水都不方便,而且还会引发心情烦躁等负面情绪,出现种种现象基本都是脾虚胃火旺的原因,那
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