- [中老年] 无论男女 50岁后血压多少算正常 超出标准该如何调节
- 50岁是人生的转折点，是一个重要时期，是养生的黄金期。若是做不好保养工作，就会给疾病机会。现代的人的不良习惯众多，年轻时候可能没发现什么问题，随着年龄的增长
- [养生常识] 父母患有三高会遗传给下一代吗 早知道早预防
- 现在患有三高的人群是非常多，在以前，三高一直被当做是富贵病，都是吃出来的病，而那时候只有那些有钱人才能肆无忌惮的吃，对于一般人来说，吃饱就已经很好了。
- [女性保健] 女性如何调理内分泌 做好6件事身体会“感谢”你
- 内分泌，这一生理学名词，描述了机体组织产生的物质不经导管而直接分泌于血液(体液)中的现象。它与中枢神经系统密切联系，共同调节人体的代谢和生理功能。对于女性而
- [中医理论] 生活中常见的6个耗气血的行为 大部分人可能都占了
- 在中医理论中，气血是人体生命活动的基本物质，是维持人体脏腑组织功能正常运行的物质基础。气血充足，则身体健康，精力充沛;气血不足，则体弱多病，精神萎靡。然而，
- [中医理论] 湿气重如何去湿气 做好这6点让湿气“加速”排出
- 湿气，这个看似无形却无处不在的“健康小偷”，常常在不经意间侵扰着我们的身体，导致身体沉重、精神不振、皮肤油腻、关节疼痛等一系列不适。湿气过重不仅影响生活质量
- [身体] 为什么很多人年纪轻轻就有了白头发 少白头如何调理
- 白发通常是年老体衰的象征，人一旦上了年纪头发变白、皱纹变多是正常现象，但如果是青年人却顶着一头白发则难免给人带来“未老先衰”的映像。正常而言，从35岁开始，
- [女性保健] 女人雌激素快不足时身体会出现丑态提醒你 若全占需好好调理
- 雌激素是对女性非常重要的一种激素，女性的容貌、情绪、健康等，都会受到它的影响。若它充盈，女性身体就会很好，显得很年轻，皮肤状态好，情绪稳定，反之就会变得暴躁
- [女性保健] 女性体内也有雄激素 雄激素水平过高身体会出现哪些改变
- 一说到雄激素，我们都知道这是男性体内特有的激素，而雌激素才是女性体内的。但其实，女性体内也有一定的雄激素，含量偏少而已，男性体内也是有雌激素的，只是相对来说
- [女性保健] 子宫不好的人身上会有丑态 一个都没有说明子宫很光滑
- 女人的子宫是孕育生命的地方，要保持光滑干净才行!子宫不好的人有什么表现？
- [养生常识] 晨起排便和睡前排便 到底哪个对身体好 此文给您分析到位
- 排便是我们身体进行的正常新陈代谢，通过排便排出体内的毒素和无用的杂质。虽然也可以通过放屁，出汗等来进行，但是排便最为重要。定时规律地进行排便十分有益于我们的
- [疾病预防] 睡觉时出现哪些表现或是在暗示你血糖高了 如何调理血糖
- 高血糖现在已经不是什么罕见的疾病了，很多人都有高血糖，需要及时的把自己的血糖给降下来，因为长时间血糖水平处于过高的情况是会严重的影响身体健康的，甚至会波及到
- [女性保健] 气血不足的女人和普通人有哪些明显区别 早点调理比较好
- 气血是一个女人身体健康的一个依据，气血充足的女人到了中年要比本身的年龄看起来更加年轻漂亮，现在许多年轻的女性不懂得气血的重要性，也不知道怎么调理，当时不觉得
- [中医常识] 气血不足的人 身体的不适显而易见 出现一个也需要调理
- 很多人在调养自己身体的时候根本不知道自己身体哪个方面出现了问题，只是听说需要多补充身体，于是就会吃很多的滋补食品，总是想着肯定对身体没有坏处。其实这样的做法
- [疾病预防] 一天中哪个时间段排便对身体好 如何调理便秘
- 排便，是我们每天都会做的一件事。健康的人每天最起码要排便一次，当然如果两天排便一次也是正常的。但是如果你三四天排便一次，并且大便秘结，排便费劲，说明存在便秘
- [养生常识] 人分9种体质 不同体质的人 分别应该如何调理身体
- 随着健康意识的提高，人们更关注养生。但你可能会发现，即便用同样的养生保健方式，但感个冒，别人一两天痊愈，自己却要拖上一两周。伴侣吃海鲜，大快朵颐，但自己却过
