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[保健操] 脊柱保健 五招让身体“主干道”减压提神
脊柱是我们身体的重要组成部分,一旦出现问题那后果不堪设想,严重的可导致死亡,你知道强直性脊柱炎的症状的哪些?分别都有什么危害吗?今天小编来教大家几招脊柱保健操,
[北京电视台健康北京] 健康北京:脊柱健康宝典
脊柱具有支持躯干、保护内脏、保护脊髓和进行运动的功能。脊柱内部自上而下形成一条纵行的脊管,内有脊髓。因此,脊柱保健尤为的关键。那么,你知道如何保养脊柱吗?下面就
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