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[饮食] 得了脂肪肝吃饭时该注意什么 哪些能吃哪些不能吃别吃错
  如今,有很多人在体检的时候,发现自己得了脂肪肝,上到六七十岁老人,下到二十多岁年轻人,都会出现,更不用说,四五十岁的中年人,也是脂肪肝青睐的群体。很多人会说
[养生常识] 国庆假期放纵饮食大吃大喝 这份攻略请提前收藏
  国庆假期是全民欢庆的时刻,许多人会利用这段时间与家人团聚、外出旅行或放松身心。然而,在享受假期的同时,正确的饮食习惯也至关重要。不合理的饮食不仅可能影响身体
[肉类] 三高人群一口肉都不能吃吗 别担心 这几种肉可以放心吃
  在现代社会,高血压、高血脂、高血糖这“三高”已成为威胁许多人健康的常见问题。对于三高人群而言,饮食控制尤为重要,而肉类作为餐桌上的常见食品,常常被误解为三高
[果类] 做好这三点 糖友或许也能健康吃西瓜
  在炎炎夏日,西瓜几乎是家家户户餐桌上的宠儿,它不仅能够帮助解渴消暑,那清甜的滋味更是让人难以抗拒。但对于糖尿病患者,也就是我们常说的“糖友”们来说,西瓜的高
[果类] 桃子养人 杏子伤人 为何这样说 爱吃水果的看看吧
  在炎炎夏日,水果摊上色彩斑斓的桃子和杏子总是吸引着过往行人的目光。它们不仅味道鲜美,还承载着民间流传已久的一句话:“桃子养人,杏子伤人。”这句话背后,既有传
[疾病预防] 类风湿关节炎患者该如何正确调理和定期复查 医生一次性说清楚
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[饮食] 俗语:“吃得越饱,死得越早”有科学依据吗 一顿到底吃多少
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[饮食] 每天吃几个鸡蛋比较好 鸡蛋这样吃 或许更营养
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[中老年] 60岁后不能吃肉吗 饮食上真正要注意的其实是这5点
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[饮食] 夏季气温高饮食谨记3勤3懒 舒适过夏还能少生病
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[饮食] 糖尿病患者稳定控糖饮食上需注意什么 禁忌和适宜一次说清
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[饮食] 糖友进 多吃6种食物少吃2样食物 对控糖有帮助
  在日常生活中,糖友们为了控制血糖、维护身体健康,常常需要在饮食上下一番功夫。控糖的食物有哪些?今天,我们就来分享6种对控糖有帮助的食物,以及2样应尽量少吃的
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