(1)大家都知道肉毒素是一种免疫原蛋白，在进入我们的身体之后会产生一定的抗体，如果再次注射的话，还有可能会诱发一些免疫类的疾病，对我们的身体是有一定的危害的。严重的时候，还有可能会导致免疫过度，甚至是过敏休克，还会威胁我们的生命。
(2)说到瘦腿针的副作用，不得不提的是注射不当会导致腿部肌肉麻痹，严重的会导致肌肉萎缩，这些伤害是不言而喻的。
美丽虽然可贵，但是生命价值更高，我们要用健康的方式瘦小腿。
红豆
红豆是生活中一种常见的食物，又被叫做赤小豆，食用方式很多，例如红豆粥、红豆水、红豆豆浆等等，而这些健康的食用方式都会减肥瘦身有着很好的作用。红豆中所含的石酸成分可以增加大肠的蠕动，帮助排便的同时还具有利尿的功效，因此对于下半身肥胖有着很好的减肥效果，尤其是水肿型的肥胖。另外红豆瘦腿适合各个年龄段食用，一般来说不会对身体产生副作用。
葡萄柚
葡萄柚是国外很流行的一种减肥食品，如今国内也开始风靡起了葡萄柚减肥法，葡萄柚中特有的香气以及苦味的成分可以增强饱腹感，食用之后可以帮助控制食欲，除此以外葡萄柚中含有的诺卡酮可以促进脂肪的燃烧，而其中所含的柠檬酸更是能够加速身体的新陈代谢，丰富的膳食纤维可以帮助调理肠胃、改善便秘，是不可多得的瘦身水果。
海苔
海苔虽然在生活中不会经常吃到，但其实它也是一种上好的减肥食物，海苔中含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、矿物质和纤维素，而这些营养元素可以帮助排除身体中多余的水分以及废物，对于减肥瘦身有着非常大的作用，尤其是对于瘦腿。但是需要注意的一点是，市场上出售的海苔零食含有很多的添加剂，对于减肥的效果大打折扣，甚至可能导致发胖。
结语：减肥是很多女生一生的事业，尤其是瘦腿，一双美丽的腿能让我们的形象加分很多。瘦腿的方法也是比较多的，但是贵在坚持，如果坚持不了，那么瘦腿的效果肯定是大打折扣的。打瘦腿针会出现一些副作用，是不建议的。平时还可以多吃一些葡萄柚、红豆等等瘦腿的食物，也有辅助瘦腿的作用。
