糖尿病患病率的上升与腰臀围比值的增大是成正比的。腰臀围比值高的人群糖尿病患病率(10.82%)是腰臀围比值低的人群(3.16%)的3.4倍。
高血压
腹部肥胖的人脂肪代谢容易紊乱，导致动脉硬化等疾病，继而引起高血压。
中风
大肚腩占中风全部危险因素的26.5%以上。有研究指出，在肥胖程度一样的情况下，男性大肚腩发生脑卒中的危险性增加3～5倍，女性大肚腩发生脑卒中的危险也大大增加。
老年痴呆
腹部脂肪较多的人出现记忆丧失和进入老年阶段后患上老年痴呆的风险会增加3.5倍。
腰腿痛
大肚腩体型腰腿痛疾病发生的几率较高。这是因为腹部脂肪较多，腹肌松弛，腰背部负荷增大，对脊柱受力有不均衡的影响，导致脊柱关节的错位，而发生腰腿痛。
早亡
英国《每日邮报》的一项研究指出，腰围过粗会使预期寿命缩短，无论男女皆是如此。腰围过粗的人因心脏病、呼吸系统疾病、癌症而死亡的风险升高。与那些腰围较小的人相比，腰围粗的人早亡风险更大。
心脏病
据《美国流行病学杂志》近期报道，腹型肥胖的男性患心脏病的概率要比其他男性高42%，而腰围肥大的女性患心脏病的概率通常比其他女生要高44%!
早衰
即使有些人的体重并没有超出正常范围，但是只要腹部有突出，进餐后的血糖和血脂就不是正常的范围。如果经常处于高血压和高血脂的状态，人体的各项器官就很容易衰老，胰岛素的敏感性就没有以前那么高，所以这类人群就很容易出现糖尿病和心血管疾病。
总结：腰部赘肉过多不仅仅会影响一个人的形象，对于身体健康也是非常不利的。所以如果你发现自己的腰围已经超过了正常的范围值，那么建议要及时的去进行干预，控制好腰围。否则可能会导致老年痴呆、糖尿病、心脏病等等疾病，是非常可怕的!
