瘦脸的方法 快速瘦脸这些妙招不可错过(15)

  如今爱美也不再是女人的事了,女人嫌自己的脸大,那么男人也一样,关于男士瘦脸的方法又是什么呢?在流行小脸的时期,男士们也不甘落后,男士瘦脸也成为了热点话题。

  男士瘦脸1

  简单的男士瘦脸,每天洗脸后坚持拍脸100下,早上晚上都要拍,坚持一个月,效果显著。但是要使劲拍,你觉得脸哪儿肉多就拍哪儿,要坚持,才会效果的。而且连续3个月拍脸,你摸摸自己的脸,在摸摸你同龄人的脸,你会发觉,你的皮肤比人家的紧实更有弹性!

  男士瘦脸2

  1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。

  2、慢慢地抬起头,看天,然后张开嘴,舌尖使劲地向上送,坚持上10秒钟;然后收回舌头,再闭上嘴,慢慢地低下头,重复上10次,可以减少下颌部位的赘肉。

  3、嘴略微张开,下颌左右移动,反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。

  4、同时也可以采取按摩的方式,因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法,不过一定要注意姿势的正确,以免受伤哦:

  (1)按捏脸上肉特多的地方:涂上一点儿瘦脸的按摩膏,然后呢在脸上肉多的地方使用捏捺的手法,从里往外拉伸,记住动作一定要轻一些。

  (2)揉按面颊:手掌呢要紧贴着双颊,然后按由里向外的顺序按摩肌肤,这个动作需要1分钟左右。

  (3)托下颌:用双手轻轻地托下巴,然后有节律地反复做1分钟左右。

  (4)轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。

  (5)双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。

  5、同时还可以吃些瘦脸的食品哦

  (1)冬瓜玉米汤:因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用,而且这种汤的煮法也非常简单,持续喝一至两个月,一定能见效。

  (2)绿茶粉加荷叶泡水喝:绿茶粉挺好买的,荷叶在卖茶的地方就有。

  搭配产品:在按摩脸部时,涂抹一些瘦脸霜效果是好的。

  男士瘦脸3

  1、平静面颊,双嘴角使劲向上用力,感觉是在笑,但这个笑是很狰狞的。嘴角向上坚持数到10,轻轻下来数到3,再上去,这样连续做3次。每天至少做两组。你用力到什么程度?感觉到嘴腮的肌肉有酸痛的感觉,这样用力就对了。不酸不痛,一天做100遍也没有效果。

  2、平静面颊,张大嘴,使劲向外伸舌头,为了把舌头全伸出去,你整张脸都要用力,眼睛竖起,感觉舌根都要出去了。伸出后坚持数到10,放松回舌数到10,再重复2次。一天至少做一组。

  这样坚持10天左右,你脸上的线条会明显柔和啦。那种圆呼呼不至于瘦成瓜子脸,但一定会明显线条硬朗了。试试吧!

  结语:以上的就为大家介绍了一些瘦脸的小方法,在日常生活中,想要瘦脸的朋友们不妨可以试一下哦!其实,爱美是每个人的权力,有些时候,适当的花些精力让自己变得更漂亮,你会发现自己的心情不但变得更好,运气也会变得更棒哦!

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