木瓜牛奶椰子汁
材料:木瓜半个,蜂蜜1匙,椰子汁50cc,鲜奶250cc。
做法:木瓜去皮,切块,放入榨汁机中,再加入鲜奶、椰子汁和蜂蜜搅打30秒即可。
木瓜橘子汁
材料:木瓜1个,桔子130克,柠檬50克。
做法:把木瓜去皮去籽,切碎,榨成备用,桔子和柠檬切片,挤出汁,加入木瓜汁中拌匀即可饮用。
木瓜麦片牛奶汁
材料:木瓜半个,全脂牛奶400cc,麦片1匙,蜂蜜适量。
做法:木瓜去皮,切粒,放入榨汁机中,加入全脂牛奶搅打均匀,然后加入麦片和蜂蜜搅拌即可食用。
银耳炖木瓜
材料:木瓜1个,银耳15克,南北杏各10克,冰糖适量。
做法:把银耳浸泡发,洗干净,木瓜去皮,切块,南北杏去皮,把所有材料放入炖煲里,加水炖半小时即可。
结语:以上就是三九养生堂为大家总结的木瓜丰胸的几种食谱,希望小编的介绍对大家有所帮助。小编提醒大家,在日常生活中也要注意养成良好的生活习惯饮食习惯,做适当的体育锻炼,对身体健康也是有好处的。