中医针灸减肥 带你进入针灸减肥的世界(10)

  支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

  操作

  每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。

  三、体针〈之二〉

  取穴

  主穴为天枢、中睆、大横。

  配穴

  曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。

  操作

  天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每日获隔日1次,10次为一疗程。

  四、芒针

  取穴

  肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。

  操作

  选28号3吋长的芒针备用,每次每穴都要扎针。

  五、艾灸

  取穴

  主穴是阳池、三焦俞。

  配穴:地机、命门、三阴交、大椎。

  操作

  每次选主穴与配穴各一个,用隔姜灸扎针。

  耳穴埋针效果贴敷更好,只是如果针具消毒不严,容易造成感染,另2种体针效果大致与耳针相似,芒针的操作则比较困难,主要适用身体较强壮的肥胖者,减重效果也其它方法高。至于隔姜扎针的艾灸法,不易操作疗效也比较差。

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