(1)低血糖或低血压病人。
(2)年龄太 大者。
(3)糖尿病有在使用胰岛素者。
(4)肾脏病病人。
(5)病态性肥胖者。
过午不食减肥法的优点
1、简单
不用刻意挑剔食物,不用斤斤计较热量。
2、方便
面对外食,虽然不能挑剔种类,但是可以选择不吃。
3、弹性
原则上,下午2点以后不能进食。
但若是午餐吃的晚,时间可以调整。
4、明显
脸蛋、下巴、腹部、粗腰、瘦身效果都可见。
5、健康