正是基于这一研究，郑多燕减肥餐通过满足晚餐需求来改变反弹体质，同时通过调节人体细胞代谢达到一劳永逸，吃着减肥的目的。
目前，在全球范围内，郑多燕减肥餐已经帮助90万人摆脱肥胖。
郑多燕减肥餐吃是什么?在哪儿买?
既然是食疗，郑多燕减肥餐的原料肯定既是食材又是药材。不同的是郑多燕减肥餐是食材来自于全球各地而非仅是韩国。
在六大材料中，可以软化肌肉型赘肉的JOEREINS是法国南部野生松树的提取物，可以抑制亢性食欲的瘦瘦果来自于越南，高丽红参、韩国小球藻产自韩国本土，紫蔻、鳄梨则来自于中国。取材新奇珍稀，使用传统减肥产品的人对这些成分完全没有抗性。更为重要的是，这6种食材全部经历了无公害检测，不含任何化学物质，让人吃得放心。
郑多燕减肥餐进入中国后，《瑞丽》、《悦己》、《CiCi》、《CIO》、《ELLE》等知名时尚杂志纷纷报道，目睹敢吃“螃蟹”的“胖美女”纷纷“变身”苗条淑女后，众多“减肥志士”争相抢购， 一直24小时从不断绝。
要解除水肿，就要补给水分，富含矿物质的矿泉水当然很好，不过在韩国，常用的是玉米须茶。
这是用三碗公水加上八十公克玉米须煮两小时而成的，带点淡淡的香甜味，很好喝喔!其他还有在成熟的南瓜中放进蜂蜜熬煮的民间疗法，也相当有名。
另外，当疲劳累积时，代谢能力低落，使得老废物质堆积，就更容易水肿。
这时可以吃跟黑豆或红豆一起煮的饭，除了有消除水肿的效果，隔天连疲劳也会一扫而空!若想要省事一点，只喝红豆汤也很有效喔!除此之外，在摄取过多盐分时，富含钾的水果是好的!
由于水果中含有丰富的植物化学素，具有高抗氧作用，因此除了对水肿很有效之外，抗老效果也绝佳。我每天都相当积极的吃。
只不过由于还是必须留意糖分，因此基本上还是都会趁着天还亮着的时间，在下午四到五点前享用。
