孙氏太极拳的拳劲有着非常多的奥秘，掌握好拳劲对练习孙氏太极拳是非常有帮助的，能更加快速有效的掌握其精髓。那么下面就让我们一起随着孙氏太极拳教学来了解一下吧!
孙氏太极拳的拳劲介绍
孙氏太极拳中的拳劲是非常重要的，一定要将拳劲练好，这样才能更好的练习孙氏太极拳，有利掌握其精髓。
冷弹劲
可长可短，发时要突然，全无征兆，松身醒气，塌腰撑命门，肢体如弹簧一样放射出去，沾彼身之瞬，一空一打，听得要准，打得要透，力贯彼重心处，周身弹抖，力道极短极速，周身之力瞬间贯于一点。
锤掼劲
长劲之一，用于远击，身如浪涌，力如抛锤。多用在顺势发力中。
楔入劲
可长可短，身如鞭抽、浪涌，遇阻挡，如杆顶进，似铁楔插入。获得此劲非有架子功夫不可，即整体结构力。功深者，此劲可以与冷弹劲、锤掼劲合为一个劲。
震靠劲
贴身劲，通过周身整劲，用肩、肘、大臂靠击对手，用在贴及对手重心位置的瞬间。发出此劲要短速突然。软软地贴上，不可有丝毫蓄劲迹象，骤然发出。
分错劲
短劲之一，两手向两个相反的方向发力，或前后，或左右，或上下，一顺一截，或一纵一横，由腰腿短促发出。
渗透劲
贴身劲之一，用手掌贴住对手，突将自身重心射送，身式结构不变，同时卷掌成拳或用指节卷入，松气下沉，周身之劲合于一点，出哼声。
抖擞劲
贴身劲之一，周身弹抖，极短极速之劲，如虎抖毛。气往背贴，走开劲，虽周身抖擞，但周身力圈要合于一点。
凌虚劲
空接劲，彼入来，将及未及我身时，以神接引彼意，或打或空随机应变。空打，神接彼意，使其落空，即刻走开劲，气贯周身毛孔，出哈声，即将彼重心提起，随之一合，凌空打出。
直打，神接彼意，沾手即发，其劲如迅雷击地，又如击石溅水。劲直击向彼虚根，顺势一抖，彼即跳起。
孙式太极拳修炼的三原则
要练好孙式太极拳，必须把握“三原则”，一是高度协调，在孙式太极拳训练的每一个环节，每一个动作，都要全身高度协调，而且身体和心灵也要高度协调。
在练习孙式太极拳的过程中，主要的运动方式是掌控好自己身体的协调性，练习中身体要保持中正安舒。
一旦调性达到高水平，那就会出现德国当代学者哈肯的《协同论》中所说的“协调产生新的力量”，在孙式太极拳的修炼中才能产生不可思议的整劲力量。
二是和合凝聚，和合凝聚是一种感觉，从一开始，练习者就应该把握这一点，所有的动作都必须体现和合凝聚。
和即和谐，合即合作，凝聚是力量、感觉、精气神，都要有一种凝聚在一起的感受，绝对不能分散，特别是感觉不能分散。
三是向内收敛，收敛和分散是对立的，所有的动作都产生一种感觉，向内收敛，而不是向外发散。
协调、凝聚、收敛，我认为这就是修炼中国各种功夫，特别是孙式太极拳功夫的根本原则，只有这样，才能练成功夫。
