20160303食全食美视频:扣肉的做法

  扣肉的做法是丰富多样的,我们生活中可以经常吃,不仅非常美味而且含有丰富的营养,对我们的身体健康是非常有利的。那么日常生活中扣肉的做法大全是怎样的呢?那就让我们一起跟着食全食美视频栏目来了解一下吧!

  该视频主要文字介绍:

  扣肉的做法

  材料

  猪肋条肉(五花肉)500克。

  调料

  酱油25克,料酒10克,花椒2克,蜂蜜10克。

  大葱15克,姜15克,八角3克,豌豆淀粉8克。

  味精2克,白砂糖5克,大豆油70克。

  做法

  1.我们可以将五花肉刮去皮面上的油泥、绒毛,然后将其清洗干净,接着在放进锅内煮至七成熟捞出。

  2.将皮面抹上蜂蜜,皮面朝下入入八成热油中炸至呈火红色捞出。

  3.花椒用水浸泡,拣出花椒,花椒水留用。

  4.然后我们就可以将炸好的五花肉切成合适大小的片,然后将其整齐的码在碗内,加入适量的料酒、花椒水、葱段、姜块等,然后上屉蒸烂。

  5.将蒸好的肉取出,拣去调料渣不用,汤汁滗入炒勺内,将肉扣在盘内。

  6.汤勺上火烧开,用湿淀粉15克(淀粉8克加水)勾芡,加味精,淋入明油,浇在盘内扣肉上即成。

  四川扣肉

  材料

  五花肉,宜宾芽菜,花椒,生姜。

  八角,丁香,酱油,白糖,老抽,盐。

  做法

  1、五花肉切大块,放清水里煮至刚收血水(煮的过程用筷子扎扎,孔洞里没啥血水渗出即可),捞起后稍凉,在皮上抹少量白糖、老抽,让它着色,晾至表面差不多收水。

  2、然后在锅中加入适量的油,接着再将肉块皮朝下,将其炸成黄金色,但是要注意火候,差不多的时候就可以关火了。

  3、炸好的肉皮中间有点焦了哈,没关系,用小刀刮刮,怎么着也得安全为上。

  4、炸过的肉切成稍厚片,皮朝下摆在碗底铺好,建议不要切太薄,不然蒸过后筷子夹不起来。

  5、用酱油、少许白糖、适量清水、盐调成汁,浇一半在肉上,再摆上点花椒粒、八角、丁香、姜丝。

  6、在肉片上铺一层宜宾芽菜,然后再浇剩下的一半汁在肉上,同样再摆上点花椒粒、八角、丁香、姜丝,高压锅隔水蒸40分钟左右即可。

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