20140328食全食美菜谱:邓伯庚讲干贝萝卜做法

 

  我们常吃的菜有很多,干贝萝卜可能很多人都吃过,它们各个都有很高的营养价值,干贝萝卜汤不仅能帮助我们排除身体里的一些毒素,还有一些滋补的功效。下面就让我们的邓伯庚大厨来讲讲干贝萝卜汤是怎么做的吧。

  该视频主要文字介绍:

  骨头汤在我们日常的餐桌上是比较常见的一道菜。是老少皆宜的食物。

  煲汤不是难事,需要掌握几点

  一、焯水

  做骨头类汤时需要预先焯水,可以去除食材的腥气并防止汤色混浊。焯水时将材料冷水下锅,因为用热水的话,食材外面会立即收缩,内部的血和腥味很难排除,所以必须从冷水开始加热,中途翻动数次,使其均匀的受热,沸腾时就可以捞出。

  二、炖汤时用冷水

  因为用热水会使肉的表面突然受到高温,肉的外层蛋白质会马上凝固,使得里层的蛋白质不能充分地溶解到汤里,只有一次加足冷水,并慢慢地加温,蛋白质才能够充分溶解到汤里,汤的味道才更鲜美。

  本期mansion88 app 介绍

  邓伯庚

  男,北京市外事学校烹饪专业部主任,中式烹饪高级技师,经过他改良的菜品不仅美味还更加有营养。

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  三、食材的新鲜

  四、火候

  下面就给大家介绍它的具体做法吧。

  干贝萝卜骨头汤做法

  材料

  干贝约20粒、猪腿骨一斤、白萝卜半个。

  调料

  葱根、姜2片、盐少许、料酒1小匙。

  1、准备材料。

  2、在锅里加水,把骨头放进去,煮开以后,要把一些浮沫去掉。

  3、将骨头放入小熊炖盅内,加入足量的冷水。

  4、放入洗净的干贝、葱结、姜片,再加1小匙料酒。

  5、选择筋骨功能,时间设定为3小时。

  6、炖至2小时时加入切块的萝卜,汤炖好后加少许盐调味即可。

干贝排骨萝卜汤 邓伯庚 食全食美菜谱 
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