按摩精油 不同手法的按摩精油让你瘦不停(14)

  全身按摩精油

  一. 头部

  请用指尖沾按摩油,用指头按摩整个头皮。头痛时,按摩脖子底部的周围,往上按摩到头皮的底部,手指要采用滑动的按摩动作,力道要强,让精油渗透到体内。 二. 颈部:手法是小且强的划圈动作,以颈椎画分成两边,各自从颈底向上按摩到头皮底部,颈椎左右各成一个圈圈式的按摩动作。

  三. 肩部

  使用滑动轻抚及揉捏的手法,利用大拇指和手掌,从肩膀到颈部,重复来回用力按摩。

  四. 背部

  使用滑动轻抚及揉捏的手法,力道可强可弱,但千万不要在脊椎上按摩。从背面的腰部内侧开始,两手的动作要联贯顺畅,向上按摩到肩膀,再往下按摩背部的外侧。多次重复这个按摩动作,时间越久,身体越加感到轻松。

  按摩精油主要功效:改善水肿,肥胖、及松弛。强化瘦身、强力收敛,平衡油脂分泌,调理松弛皮肤,紧实肌肤;去脂、塑身,排水、减重、通便、排毒。改善脂肪团、蜂窝组织、水肿和肥胖,收紧肌肤、消除多余脂肪、塑造优美紧实体形、加强皮下组织分解、活络筋骨、促进血液循环、排出多余水分,用于身体按摩由上而下按摩. 收紧结实肌肤,增加皮肤弹性,祛除皮下积水,保持皮肤水分和弹性,改善松弛。有效活化肌肤,改善身体轮廓,紧实肌肤,恢复皮肤弹性。 特别针对松垮,缺乏弹性皮肤,能有效地改善出现纹理的肌肤。增强免疫力, 收紧产后皮肤,防止身体变形,预防感染和抑郁,使之恢复元气。

  按摩精油使用方法:清洁肌肤后,或热水澡后(佳)取适量精油涂抹在身体肥胖部位,由下往上、由外向内,按摩至吸收为止。或按上述方法按摩5-10分钟,待吸收后用保鲜膜包裹20分钟,期间可做家务,或是进行运动(后者为佳),等感觉皮肤发热、出汗之后取下保鲜膜,擦净。使用后能使皮肤滑爽、柔嫩。

  收紧提升精油其他配方

收紧提升精油其他配方

  1、杜松,葡萄柚,迷迭香,葡萄籽油等。

  2、花梨木,乳香,玫瑰等。

  3、葡萄柚、丝柏、鼠尾草、罗勒、丁香 4、迷迭香、罗勒、肉桂。

  迷迭香:可使肌肤紧实,有弹性。

  罗勒:可令肌肤光滑、细致,对下垂、松垮之肌肤,有紧实之功效。

  肉桂:对肌肤有温和之收敛效果,能帮助松垮的肌肤达到紧实的目的,对全身的肌肉有紧实调理的效果。

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