造型师小P老师
跟着小P老师来学习下，简单易学的一分钟头皮SPA按摩操，只要一分钟就能搞定，从根本护理秀发，让你轻松用坚持换美丽秀发!
STEP1：将手指合拢，指尖轻轻按在太阳穴上，以顺时针方向打圈6次;再以逆时针方向打圈6次。
STEP2：将双手并放在额头上，以排列整齐的手指指腹，从眉心中线开始按压，到额头中线、头顶中线、头顶后发际凹陷处风池穴。
STEP3：将双手并放在额头上，以排列整齐的手指指腹，从眉心中线开始轻轻地往两侧按压，一直到太阳穴为止。此动作重复做6次。
STEP4：双手四指指腹，从后脑枕骨开始，用轻而深的向上螺旋动作按摩头皮，逐渐往上走，一直到按摩完整个头皮为止。直到感觉头皮已经放松、消除紧张感即可。
STEP4：将双手张开手指插入头发里，尽量贴着头皮，接着用力将手掌紧闭握拳，拉撑头发。持续这个动作直到整个头皮都拉撑过了为止。
眼部spa护理
眼睛是心灵的窗户，而我们在日常是生活工作中的用眼是过度，对于眼睛的上海也是比较大的，下面小编就为大家介绍一下眼部spa护理方法吧!
眼部SPA
眼部肌肤是身体表皮组织里脆弱的部份，现代女性生活及工作压力较大，熬夜、长期使用电脑，一双美目怎可能不出现问题?眼部肌肤若长期缺乏保养或特殊护理，就会造成黑眼圈、细纹、眼袋等影响容颜的问题。因为眼睛周围肌肤为敏感，一旦问题严重，光是早晚涂抹保养品只能维持现状并非深层的解决之道，所以平常除了早晚保养外，好能定期为眼部作特殊的EYE SPA深层护理，才能让眼眸熠熠。
当身体疲劳，肌肤疲惫时，享受一场SPA带来的轻松惬意是一件多么幸福的事情。不过，你的眼睛也需要你多多呵护和照顾。眼部肌肤作为全身肌肤中为脆弱和薄的部位，很容易就疲劳了。所以，你的眼部也需要做做SPA，让双眸享受SPA带来的舒爽。
EYE SPA是一个创新的风潮
EYE SPA是一个创新的风潮，它为眼部肌肤做彻底放松，舒缓压力及深层治疗的特殊护理。EYE SPA的护理方式是藉由水份含量较高的眼部保养品，利用其丰沛水分及养份为眼部肌肤做水疗水敷按摩处理，主要是针对眼部肌肤血液毒素排除，治疗眼周皮肤长期因疲劳压力，干燥缺水及保养品使用不当所造成的物理性伤害及各种眼部问题。
多食蓝莓:富含花青素,能促进血液微循环,缓解疲劳让瞳孔更漂亮!
转8:闭上双眼通过转动眼球写一个横"8",可帮你灵活眼神,恢复神采!
材料
1、胶质的眼部保养品，因为含水量多，用来水疗作EYE SPA适当不过;
2、具有小黄瓜天然成份的保养品也适合做EYE SPA护理，它含有丰沛水量及养份，对于眼部压力舒缓及水份滋养有特别功效，再者小黄瓜成份温和不用担心会对眼睛造成刺激而引起红肿过敏问题;
3、含有维他命B5成份的保养品。
