spa会所 亚洲顶级10大spa酒店推荐(3)

  No.8 泰国清迈:Regent酒店

  翠绿田园中的山林SPA 泰国北部边陲的Regent度假酒店,隐没于清迈的山林之中——酒店依山而造,处处是翠绿田园。在这所世界一级的酒店,能体会山林中的Spa意境。享受这里的泰式古法按摩,配上泰北的竹笙禅乐,绝对一流的享受。

  No.9 马尔代夫:Soneva Gili度假酒店

  店面朝大海的美景SPA 马尔代夫的Soneva Gili酒店是一座搭建在水上的“行宫”,与世隔绝地漂浮在海上。客人可以放松身躯躺在按摩床上,往下望去就可透过透明玻璃地板见到印度洋的海洋风光,褪去一身疲劳、暂离尘嚣。

  No.10 日本:Sendai

  至高境界的SPA体验仙台的作并温泉拥有原始的Spa——露天风吕,没有按摩,没有推拿,能享受的就是被大自然环绕的感觉,不失为Spa的高境界。

  以上就是小编为大家介绍的亚洲顶级10大spa酒店,而这些spa酒店也是各有各的特色,大家在旅游的时候可去体验一下哟!

  芳香按摩SPA手法

  芳香按摩SPA是非常受到人们欢迎的一种,但是它也是有一定的原则的,下面小编就为大家介绍一下芳香按摩SPA手法的以及原则吧!

  四点原则

  1、用心按摩,让受按摩者感到温暖。

  2、动作缓慢,不可过于急躁使受按摩者更紧张。可随时询问被按摩者的感受,以调整按摩的力道。

  3、配合受按摩者的呼吸进行按摩手法,会使过程更顺畅、按摩者感觉更舒服。

  4、带着觉知进行。以传达关爱、温暖的心情进行按摩,受按摩者会有完全不一样的感受,这虽然是很细微、无法言喻的,但却真的能用心感受得到。

  如何涂抹按摩油

  先将适量按摩油倒在一手掌上,两手手掌再稍微摩擦温热,使手掌皆均匀地涂抹上按摩油后,就可以进行按摩。注意不可直接将按摩油倒在身上。

  长推

  使用方法:芳香按摩常使用长推的手法,双手并拢放在身体部位,慢慢地往前滑动,透过手掌与掌根释放稳定的力道。

  常用部位:适合较大面积部位,例如背部、整个腿部或手臂等。

  短推

  使用方法:芳香按摩时也常使用短推,以双手交替前进方式,往前推约2个手长的长度,慢慢地向前进行。

  常用部位:较常使用在局部,例如小腿、大腿、肩膀等小面积部位,以便加强该区域肌肉的按摩。

  大划船

  使用方法:大划船也是一种长推手法,通常都从中间开始往上,到达顶端后,两手再分别顺着身体两侧往下划回原点。

  常用部位:通常使用在大面积、较长的动作,例如背部、整个腿部等,也常作为起始和结束动作。

  结语:spa酒店可以说是人们比较喜欢的一个spa的场所了,特别是在旅游的时候一定会去住有spa的度假酒店的,然后就享受哪里的spa。而本文就为大家推荐了亚洲顶级10大spa酒店,这些酒店的spa都是非常舒适的,大家旅游的时候就去体验一下吧!

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