②擦掉化妆品。
③汗蒸后6小时内不能沐浴。
④病重者、高危人群、心脏病、饮酒过量、心脏装起搏器者，严重高血压、低血压，癌症患者、女性生理周期、孕期等谢绝体验。
后提示：汗蒸后不宜立即洗澡，不宜喝冷饮料，不宜吹电风扇， 不宜进冷气房，不宜暴食暴饮。
16、安然纳米生物波汗蒸房夏季适不适合蒸
答：夏天比冬天更需要汗蒸!夏日，许多人不爱活动，生怕出汗，殊不知，过夏天，如果不让身体出汗，则会影响健康。在皮肤上的小汗腺密密麻麻，肩负着机体散发热量的重任。当外界气温上升到30℃时，汗腺这一“天然空调器”开始启动，分泌汗液。由此可见，出汗事关体温的恒定和生命的安危。
研究表明，人体对热的耐受能力的强弱与体内细胞中热应激蛋白的多少有关。经常坚持运动的人，体内热应激蛋白合成显著增多，对热的耐受力增强，可抵挡高温热浪的侵袭。而享受空调的人，远离热环境，体内热应激蛋白合成减少，对高温的耐受力下降，一旦离开空调来到外界热浪滚滚的环境中，便难以适应。
汗腺这一“空调装置”也会因长时间不用而启动不灵，汗出不来，热散发不出去，极易发生中暑。尤其是老年人、妇女、儿童，常因中暑引发高热、惊厥。患有高血压、冠心病、糖尿病的人，还易发生中风、心肌梗死等。有名常言道：冬病夏治，就是这个道理。
补充营养：安然纳米汗蒸的纳米被，是用奇冰石通过纳米技术研制的，其含有20多种人体所需的矿物质元素，汗蒸时，这些矿物质元素就会通过负养离子的携带，再加上两种生物波的叠加共振，以充分扩展的毛孔直接进入组织细胞，以达到保健功效。
加强疏通：纳米汗蒸能充分打开毛孔汗腺，疏通体内经络和微循环。
“通则不痛，痛则不通”，人体疾病大都是因为“不通”引起，特别是微循环障碍、会引发414种疾病和33种恶性肿瘤，它是万病之源。所以、安然纳米汗蒸对微循环障碍引起的多种疾病有意想不到的效果，如：气管炎、关节炎、疮疤、风湿、乳腺小叶增生等等!
辅助治疗疾病：只要是生物波紊乱与微循环障碍引起的疾病都有一定的辅治效果，还有其它，比如：空调病、热伤风等等。
民间有“冬病夏治”“冷病热疗”的说法，一些疾病在夏天治疗，调理更有利。比如：气管炎、关节炎、风湿等等。
延年益寿：在我们身边很难找到一位寿终正寝的老人，除了一些意外死亡、绝大部分都是病死的。经常进行纳米汗蒸，人就会少生病，人的生命的质量和数量就会得到提高和拉长。
这就是安然纳米汗蒸伤风感冒，一蒸见效;腰酸背痛，一蒸有用;天天进回汗蒸房，夜夜睡到大天亮。
