20160921食来运转栏目:白菜豆腐的做法

  豆腐的营养价值是非常丰富的,生活中经常吃豆腐既能补充蛋白质也能有效预防乳腺癌的发生,有利健康。那么日常生活中白菜豆腐的做法是怎样的呢?那就让我们随着东南食来运转视频节目一起来了解一下吧!

  该视频主要文字介绍:

  白菜豆腐的做法

  材料

  白菜半颗、豆腐两盒、鲜香菇十朵、蛋三颗。

  红萝卜适量、香菜适量、姜片两片。

  太白粉水适量、酱油适量、香油一大匙。

  盐巴适量、水适量、椒盐粉适量。

  做法

  1、首先我们就要 将准备好的白菜清洗干净切成片,然后再将鸡蛋打匀,鲜香菇川烫备用,以及其他材料都准备好。

  2、汤锅里加水,姜片,香菇,煮滚后加入白菜。

  3、白菜煮熟后加调味料,红萝卜丝,蛋液。

  4、等到蛋花熟了加太白粉水,然后等到汤滚了再加入豆腐,并且要适当的进行搅拌,但是不要将豆腐搅碎。

  5、起锅前加香菜即完成。食用前撒些椒盐粉更美味。

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