20160831食来运转视频:海鲜面的做法

  海鲜面的做法是非常丰富的,生活中我们可以经常吃海鲜,对我们的身体健康是非常有帮助的。那么日常生活中海鲜面的做法大全是怎样的呢?那就让我们随着东南食来运转视频全集栏目一起来了解一下吧!

  该视频主要文字介绍:

  海鲜面的做法

  材料

  手工面、鲜虾、鱿鱼、海参。

  石斑鱼粒,菜心、红椒。

  调料

  蚝油、盐、糖、料酒、蒜蓉、葱花、姜末。

  做法

  1、首先我们就要将准备好的鱿鱼清洗干净,然后再将其切成圈,红彩椒切成菱形块,海参石斑鱼切粒。

  2、锅内放油,油热后放入手工面。

  3、将手工面煎制两面金黄取出。

  4、然后向锅中加入适量的油,等到油烧到5成热的时候,就可以加入适量的葱姜蒜,并将其煸出香味。

  5、下鱿鱼卷翻炒。

  6、放入鲜虾,海参粒,石斑鱼粒。

  7、 烹入蚝油、料酒、盐糖、胡椒粉调味。

  8、后就要加入菜心进行翻炒了,炒到均匀的时候就可以将其淋在面饼上挑开,就可以开吃了。

  注意:本频道文章版权归东南卫视,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容!

海鲜面的做法 海鲜面的做法大全 食来运转视频 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...