20151028东南卫视食来运转:芝士地瓜的做法

  地瓜是我们日常生活中经常吃的食物,地瓜的做法非常的多,而且地瓜含有丰富的营养。地瓜的做法大全究竟有哪些呢?那么日常生活中我们怎样才能做出健康的芝士地瓜呢?那就让我们随着食来运转栏目一起来了解一下吧!

  该视频主要文字介绍:

  芝士地瓜的做法

  材料

  红薯1个(约250g),芝士1片,黄油25g。

  白糖20g,牛奶30ml,蛋黄1个(刷在表面用)。

  做法

  1、首先我们将买好的地瓜清洗干净,然后将其用纸巾包住,我们可以在纸巾上倒点水,其保湿作用。

  2、包好的红薯放入微波炉,高火5分钟热熟,取出后将红薯对半切开,用勺子挖出红薯肉。

  3、挖出的红薯肉趁热用勺子按压成泥,加入白糖、黄油和切碎的芝士,倒入牛奶拌匀。

  4、然后我们就可以将已经拌好的红薯肉,放到红薯皮当中去,如果想更加美味可以在表面撒一些碎芝士。

  5、在装好的红薯肉上刷上蛋黄液,放入预热好的烤箱中,80℃烤大约20分钟,取出。

  芝士焗红薯

  材料

  红薯1个,白糖适量。

  芝士1片,蛋黄1个。

  做法

  1、红薯蒸熟后捣成泥。

  2、芝士片放入微波炉中蒸半分钟融化。

  3、接下来我们就可以将已经融化好的芝士,添加到红薯泥当中去,我们当然还可以加适量的糖,然后进行充分的搅拌。

  4、然后放入容器中,刷上蛋液(可以用蛋挞皮代替容器)。

  5、烤箱两百度预热,中层20分钟即可。

  6、做好后可以根据个人爱好加点水果、红豆什么的,我就喜欢加炼奶。

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