20150714食全食美菜谱:海鲜意面的做法

  海鲜意面是我们日常生活中,很多人都喜欢吃的一道家常美食。面食的营养丰富,多吃鸡肉,不仅可以帮助我们补充身体所需要的蛋白质,而且可以帮助我们补充能量。那么,如何做出一道色香味俱全的海鲜意面呢?就让我们一起来了解一下吧。

  该视频主要文字介绍:

  海鲜意面的做法

  做法一

  材料

  海虹5只,鱿鱼圈100g,虾仁100g,意大利面条200g,黄油2汤匙(30g),黑胡椒碎1茶匙(5g),盐1茶匙(5g),法香碎1茶匙(5g),红洋葱碎20g,蒜茸1茶匙(5g)

  做法

  先把锅里面加入适量的水,然后将面条放进去煮,再用小火炖煮十五分钟之后,把水沥干留作备用。

  再次将水烧沸,放入海虹、虾仁和鱿鱼圈汆煮2分钟,捞出沥干水分。

  将黄油放入有特富龙®涂层的不粘锅中加热融化,随后放入洋葱碎和蒜茸爆香,随后放入虾仁、海虹和鱿鱼圈翻炒片刻。

  然后把意大利面放进去,再加入黑胡椒碎和盐将其搅拌均匀。

  后撒入法香碎即可。

  小诀窍

  如何炒勾芡的菜

  答:勾芡是在菜肴快熟时,将调制好的粉汁淋入,因粉汁是用淀粉和水调成,具有黏性,极易附着在锅壁。不粘锅的“不黏”特性,用来做勾芡的菜肴,不管是厚芡、薄芡,再合适不过。

  煮粥要放油吗

  答:小火煮粥时,放入一点色拉油在其中,煮成后的粥不但看上去颜色亮泽令胃口更佳,入口后也味美鲜滑。

  做法二

  材料

  主辅料:意大利面,蛤蜊,鱿鱼,虾,胡萝卜,西芹,洋葱,蘑菇。,调料:盐,糖,鸡精,蒜,罗勒,意大利番茄罐头,奶油,黑胡椒碎,芝士粉。

  做法

  将锅里面加入一些橄榄油,然后再把洋葱末,罗勒碎,蒜末放进去,炒出香味。

  然后加入西红柿罐头压碎。加入少许鲜汤或清水,小火煮制30分钟。后加入盐,黑胡椒碎,糖和鸡精调味。

  意大利面煮约10-12分钟。放冰水中冲凉备用。

  将海鲜处理干净,汆水备用。蛤蜊要事先用盐水泡约1小时,然后反复冲洗。

  锅中加橄榄油,将胡萝卜,西芹,洋葱,蒜末,蘑菇倒入翻炒。加番茄糊煮开。

  用盐,奶油,辣椒粉,黑胡椒碎,芝士粉调味。后加入意面和海鲜收汁即可。

  食用时加芝士粉和罗勒。配上辣椒仔酱味道更好。

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