20150603东南卫视食来运转:青瓜蘑菇的做法

  青瓜蘑菇是我们日常生活中,很多人都喜欢吃的一道食物。蘑菇中富含丰富的维生素和营养物质,多吃蘑菇对于我们的身体健康是非常有利的。那么,如何才能做出一道色香味俱全的青瓜蘑菇呢?接下来就让我们跟着视频一起来学习吧!

  该视频主要文字介绍:

  青瓜蘑菇

  材料:蘑菇 青瓜

  调料:盐 姜 葱 水淀粉 蚝油

  做法:

  1.先把所有用到的材料都洗干净,然后将蘑菇和青瓜切成片,将葱蒜切碎。

  2.锅烧热放油,爆香葱姜沫,下入蘑菇片煸炒至蘑菇变软。

  3.下入青瓜片以前翻炒。

  4.然后加入一些清水煮一分钟。

  5.加入盐.蚝油炒匀后用水淀粉勾芡即可。

  青瓜木耳炒磨菇的做法

  1.蟹味菇洗干净,木耳洗净掰成小块,青瓜去皮。

  2.把蟹味菇给切成细条,然后将青瓜切成一片一片的。

  3.蟹味菇下开水里焯下水。

  4.挤掉水分,装盘待用。

  5.锅内放油烧热,爆香蒜未。

  6.下木耳翻炒,加适量开水。

  7.锅内木耳水分烧干,加入蟹味菇继续翻炒。

  8.再下青瓜翻炒1分钟,加适量醋,盐 酱油。

  9.后加入一小勺辣椒粉拌匀,即可出锅啦。

  注意:本频道文章版权归东南卫视,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容!

东南卫视食来运转 炒蘑菇的做法 蘑菇的做法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...