20131101东南卫视食来运转:野山椒炒牛肉做法

 

  该视频主要文字介绍:

  野山椒炒牛肉的做法

  食材

  牛肉、野山椒、蛋清、香菜、酱油、米酒或料酒、蚝油、糖、生粉。

  做法

  1.牛肉切丝,用蛋清、食用油、酱油、蚝油、米酒或料酒、盐、糖、生粉搅拌抓匀,放入冰箱冷藏半小时左右。

  2.葱姜切丝,蒜切末,野山椒切丁,香菜切末;野山椒的水倒进一个小碗中备用。

  3.热锅冷油时,倒入从冰箱拿出来的牛肉丝迅速翻炒,一变白就盛出来,保持牛肉的嫩度。

  4.重新起锅,热锅热油,爆香葱姜蒜和野山椒丁。香味出来以后把刚炒好的牛肉丝倒入锅中,再加入适量米酒、盐和酱油翻炒,把香菜末加入继续翻炒片刻。

  5.在野山椒水里面加入一勺生粉,搅拌均匀做成水淀粉,倒入锅中即可。

  子姜炒牛肉的做法

  主料

  牛肉400g,子姜150g,油适量,盐适量,白砂糖1勺,青红椒50g , 生抽1勺,蚝油适量。

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  做法

  1.新鲜牛肉洗净。

  2.然后切成大薄片,加入葱,姜,蒜。

  3.然后来点清水,再来点食用油,再放入少许的糖腌制10分钟。

  4.子姜洗净后,切成薄片备用。

  5.热锅热油,把牛肉放入翻炒。

  6.当肉色稍稍转为灰色时,加入子姜片。

  7.再把青红椒也放入一起翻炒。

  8.加入适量的盐,糖,生抽,蚝油调味。

  9.大火翻炒均匀后,即可出锅喽。

东南卫视食来运转 子姜炒牛肉 野山椒炒牛肉的做法 
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