20141005食来运转2012:豉椒炒蛏子的做法

 

  蛏子是一种海产品,蛏子的营养价值很高,而且它有很多的做法,所以人们也非常的喜欢吃蛏子。今天要给大家推荐的是蛏子的另一种做法,叫豉椒炒蛏子。下面就一起来了解一下豉椒炒蛏子是怎么做的吧。

  该视频主要文字介绍:

  蛏子有很多种做法,下面就为大家介绍一下豉椒炒蛏子的具体做法吧。

  豉椒炒蛏子的做法

  主料

  蛏子、姜、蒜、青椒、即食豆豉、盐、米酒、食用油。

  做法

  1.蛏子买回来后,先用淡盐水养2小时左右;

  2.把蛏子一定要用刷子刷一下,然后把水分沥干以后,放一些生姜、葱进去炒;

  3.烧热炒锅,下适量油,下姜、蒜爆香;

  4.接着下豆豉、青椒适当翻炒出香;

  5.将蛏子倒入炒锅;

  6.多炒几遍,要炒均匀一些;

  7.淋入少许米酒,温水稍微焖煮一下;

  8.煮滚后调入盐即可。

  TIPS

  1.蛏子容易出水,焖煮时要少放水或者不放水;

  2.豆豉有咸度,调盐要适量。

  蛏子怎么做好吃,为大家介绍蒜泥蛏子的做法,蒜泥蛏子属于家常菜菜谱,主要原料是蛏子、大蒜;工艺是炒,制作难度简单;如果你按此菜谱制作了,无论成功还是暂时失败,都将是迈向成功的一步。

  蒜泥蛏子的做法

  主料

  蛏子、大蒜; 辣椒、花椒、葱、姜、盐、油。

  做法

  1、蛏子入盐水养3个小时以上,吐沙。而后清洗干净。隔水蒸熟。

  注意:本频道文章版权归东南卫视,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容!

  2、蒜泥,配青红辣椒剁碎炒熟。

  3、淋在蒸熟的蛏子上面,再过点熟油,放葱花即可。

  温馨提示

  蛏子洗净后,放养于含有少量盐分的清水中,待蛏子腹中的泥沙吐净,倒在沸水中,稍为停留。

  吃出健康

  1、蛏子还有一定的医药作用。蛏肉甘、咸寒,用于产后虚寒、烦热痢疾,壳可用于医治胃病,咽喉肿痛。

  2、适宜产后虚损、烦热口渴、湿热水肿、痢疾、醉酒等人群。

  3、具有补阴,清热,除烦,解酒毒等功效。

  4、蛏子还有一定的医药作用,蛏肉甘、咸寒,用于产后虚寒、烦热痢疾,壳可用于医治胃病,咽喉肿痛。

  美食禁忌

  脾胃虚寒、腹泻者应少食。

蒜泥蛏子 豉椒炒蛏子 食来运转2012 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...