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第一它有补血活血的作用，所以特别对于女性，如果这个在生理期或者是由于月经过多导致的轻度贫血，看起来脸色有点苍白，精神有点无精打采，或者是有点怕冷。这时候葡萄干我们不管是用于泡茶也好，或者是使用也好，对于恢复这种气色有一定的好处。
第二个，它有温中暖体的作用。葡萄干是一个温性的零食，它对于缓解手足的冰冷，腰肌的冷或者是疼痛，贫血等等有一定的益处，同时它也有提高免疫力的作用。
（ 养生 ）
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