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枸杞,红枣,桂圆,泡水喝的功效与作用。枸杞,红枣,桂圆,泡水喝好处比较多,主要是针对一些有肾虚,气虚兼有怕冷的患者和朋友比较合适。
因为枸杞能够滋肾阴。又能保护好心脑血管,抗氧化,抗自由基等作用,而红枣具有补气补血的作用。桂圆则具有补血暖脾等功效,因此,枸杞,红枣,桂圆三者联合泡水,既可以滋肾阴,又可以补气血,还能够温脾阳。所以他们是比较适合具有气血不足,兼有虚寒证的患者和人群。
( 养生 )
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