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手术后我应该吃点什么,能有利于伤口的愈合和恢复呢?这个问题其实是比较复杂的,根据病人的个体情况,应该采用不同的方案,但是总体的原则是,因为伤口本身需要一些糖分、脂肪、蛋白质等物质的补充,所以手术后适当补充是非常需要的。
第一,可以补充一些锌制剂,缺锌会使纤维细胞功能下降,锌主要存在于木耳、海带等食物中,适当补充脂肪,脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损,如鱼油。
第二,还可食用具有抗炎作用的葡萄糖,优质的蛋白质,能够明显的促进伤口愈合。如牛奶、鸡蛋,也可补充一些维生素A,维生素C类的食物,如胡萝卜、大枣、辣椒等食物。
( 养生 )
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