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落枕也称失枕,是一种常见病,好发于青壮年,以冬春季多见,落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限,落枕最主要的病因是肌肉扭伤,比如因睡眠时枕头不合适,使头颈处于过伸或过屈状态,再如长时间坐长途车时,一直迎风斜视风景等。
另外,外受风寒,使颈背部肌肉痉挛都容易导致落枕。
( 养生 )
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