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胆固醇高的原因很多，主要有遗传因素、摄入高胆固醇食物或运动减少等。此外，人体合成胆固醇的的能力过于旺盛，导致胆固醇生成过多，也可引起胆固醇高。
为了使胆固醇下降，平时应该减少高胆固醇食物的摄入、戒烟戒酒、控制体重、增加运动，必要时在医生的指导下服用降血脂药物。
（ 养生 ）
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