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月经周期比较规律的女性，排卵期是比较好计算，多为下一次来月经之前的14天左右，应当是正常女性的排卵期。
测试排卵期的也可以使用排卵试纸、基础体温测定等方法进行测定。不同的方法各有利弊，如排卵试纸可以通过简单的唾液或者尿液的检查即可，基础体温的测定需要患者生活很规律，当生活不规律的情况下，可能会影响数据的准确性。
部分女性患者也可以采用试纸监排或者到医院进行超声波检查监测排卵，观察优势卵泡的发育以及排出之后卵泡的变化等，就可以判断排卵的时间。
（ 养生 ）
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