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推拿的手法非常多，形式也比较多样，常见的有揉法、摩法、推法、擦法、搓法、抹法、按法、叠拇指按法、掌按法，叠掌按法、肘按法、点法等。
推拿时要做到持久、有力、均匀、柔和，还要根据治疗对象的体质、病证虚实、施治部位和手法性质等进行改变。
（ 养生 ）
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