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韧带拉伤肌如果症状比较轻，则可以不用做特殊处理，因为肌肉组织具有很强的自愈性，休息一段时间后就可自行恢复。但是如果患者的韧带拉伤比较严重，就需要采用活血化瘀和止痛镇痛药物进行治疗，更严重的甚至需要行手术治疗。
韧带拉伤的患者平时应注意劳逸结合，避免剧烈运动和过度劳累。
（ 养生 ）
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