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比如说最常见的你爬一天山了，下来腿酸了，第二天，它是一个乳酸的堆积，这是一种腿酸，在人的生活中，还有其他的一些腿酸，比如说受凉了，夏天非常非常的热，回去以后的话，又累又热，躺在那里空调一吹，我们说那是受寒了，还有一些就是提醒大家注意了，有一些腿的酸痛的话呢，是因为血管的疾病造成，那个是需要到医院去具体查的。那么这些年的话，我们也会发现，就是酸和胀，这个有时候病人并不是能够分的很清楚，酸胀酸胀，他有时候是同时出现的这些症状，我们现在还有一种病叫做不安腿综合征，不安腿综合征既有局部的病因，但是现在这个病因依然没有能够说的很清楚，同时的话呢，还有一些可能心理因素，所以它涉及的面也是比较宽广的。
（ 养生 ）
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