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孕妇是可以吃薏米的，因为薏米属于一种杂粮。孕妇的日常饮食应该避免完全食用精白米、精白面等精细的食物，以免导致肥胖或者形成便秘。要在主食当中适量的添加部分杂粮。这样对于营养素的均衡以及保持孕妇在整个孕期体重都是有帮助的。
（ 养生 ）
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