肉桂的功效与作用有哪些
9534次
桑椹是什么
6061次
山楂的功效与作用是什么
9184次
生姜的功效与作用有哪些
7628次
松花粉的功效与作用有哪些
8357次
仙人掌的作用与功效是什么
8782次视频内容
胡萝卜生吃、熟吃都可以。
但是胡萝卜熟吃的营养会更有营养，因为胡萝卜当中富含胡萝卜素，而胡萝卜素是维生素A的前体，是一种脂溶性维生素，所以胡萝卜适当添加油进行烹调，胡萝卜熟吃更容易促进营养物质的吸收。
注意在烹饪胡萝卜时口味要以清淡为主，避免过咸。
（ 养生 ）
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。
146.05万次
时长01:17
mansion88 app ： 王旸
发布：2024-11-29
84.46万次
时长02:07
mansion88 app ： 甘照宇
发布：2024-11-30
73.25万次
时长01:19
mansion88 app ： 张雅莉
发布：2024-11-29
70.63万次
时长01:38
mansion88 app ： 张章
发布：2024-11-29
70.15万次
时长02:10
mansion88 app ： 杜正光
发布：2024-11-29
