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自我诊断肩周炎首先要看身体状态是否虚弱，然后要看有无受到邪气入侵，还要判断自己肩周是否有慢性损伤，如果这些因素都有，并且肩周的疼痛越来越重，就要警惕可能是肩周炎。
肩周炎的患者平时应注意劳逸结合，避免过度劳累。
（ 养生 ）
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